Attività sportive

Functional

Luogo: Viale Brigata Ravenna, 8, 15121 Alessandria AL

Data: martedì-giovedì | Ore: 18.30-19.30
Contatti: tel. 0131252079Email. segreteria@dlfal.it

Data:
lunedì-mercoledì | Ore:19.00-20.00
Contatti: A.S.D. Sparta Team – tel. 347 381 3291

Descrizione

L’allenamento funzionale o functional training è una ginnastica che ha come obiettivo di sviluppare il tuo corpo in armonia. E’ ideale per chi vuole dimagrire o restare in forma perché fa aumentare la massa muscolare a discapito del grasso, aiutando a mantenere il peso nella norma.

Posizione

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