Attività sportive
Luogo: Viale Brigata Ravenna, 8, 15121 Alessandria AL
Orari:
lunedì – mercoledì
Ore: 19.00-20.15 (amatori) / 20.15-21.30 (avanzati)
venerdì
Ore: 20.15-21.30 (amatori e avanzati)
Contatti: A.S.D. Sparta Team – tel. 338 893 83 53
Descrizione
La KickBoxing è uno sport da combattimento che combina le tecniche di calcio tipiche delle arti marziali orientali a colpi di pugno, prerogativa del pugilato. E’ uno sport che può essere praticato da tutti, sia da uomini sia da donne, in quanto migliora la forza fisica e la sicurezza di sé. E’ anche un ottimo rimedio contro lo stress, oltre a rappresentare un allenamento intenso svolgendo così un’ottima funzione cardiovascolare, che stimola un conseguente miglioramento della resistenza.
