Attività sportive

Metodo Feldenkrais

Luogo: Viale Brigata Ravenna, 8, 15121 Alessandria AL
Data: mercoledì
Ore: 17.00-18.00
Contatti: tel. 0131252079Email. segreteria@dlfal.it

Descrizione

Il Feldenkrais un metodo di auto-educazione attraverso il movimento. Mediante il Feldenkrais, si prende coscienza dei propri movimenti e dei propri schemi motori, eseguendo specifiche sequenze di movimenti finalizzati a coinvolgere ogni parte del nostro corpo, con particolare attenzione rivolta alla percezione e all’ascolto di noi stessi.

Posizione

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